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Las ruedas dentadas

Todos, estemos donde estemos y seamos quienes seamos, tenemos emociones y pensamientos que no nos gustan y que nos crean sentimientos que desearíamos no tener porque nos hacen sufrir.

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Marisa Navarro

La autora

Marisa Navarro es doctora en Medicina, máster en Gerontología y Salud por la Universidad de Alicante y especialista en trastornos del sueño por la Universidad Complutense de Madrid. Desde hace más de veinticinco años ejerce como médica psicoterapeuta en su consulta de Alicante. También es profesora, conferenciante, comunicadora y ponente en universidades foros de salud. Es autora de los libros La medicina emocional y El efecto tarta.

Publica artículos en revistas científicas de ámbito nacional e internacional y colabora semanalmente en espacios de salud en medios de comunicación, entre los que destacan RTVE, Radio Intereconomía o Telemadrid.

Es una persona comprometida y solidaria, y ha sido presidenta de la ONG Medicus Mundi en la Comunidad Valenciana durante más de diez años y Rotaria desde hace quince.

www.marisanavarro.com

Las ruedas dentadas

Todos, estemos donde estemos y seamos quienes seamos, tenemos emociones y pensamientos que no nos gustan y que nos crean sentimientos que desearíamos no tener porque nos hacen sufrir.

Y también todos, en ocasiones, tenemos que lidiar con relaciones que no son como nos gustaría que fueran y nos autocastigarnos, tenemos miedos y preocupaciones, nos obsesionamos por algo, nos duelen las pérdidas y nos sentimos frustrados o no sabemos qué elegir o qué hacer.

Y todos, absolutamente todos, pasamos por malas rachas y buscamos consuelo, respuestas o justificaciones cuando la vida se nos tuerce en algún sentido.

LAS RUEDAS DENTADAS

Porque todos somos, ante todo, humanos, y si de algo tratan los buenos libros de autoayuda es de nuestra humanidad.

Y es que los buenos libros de autoayuda no hacen milagros, pero ayudan a que los milagros los hagas tú.

 

Pequeños cambios para GRANDES CAMBIOS

Marisa Navarro los libros no hacen milagros, pero ayudan a que los milagros los hagas tú

Las ruedas dentadas

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